Gerätetraining im VGS-FitClub

Nehmen Sie IHRE Gesundheit in die Hand!

Bei uns im VGS-FitClub trainieren SIE
- zeitlich flexibel (sooft Sie wollen!)
- professionell betreut
- gesundheitsorientiert
- effektiv und zielgerichtet
- in familiärer Atmosphäre
Ob jung oder alt, ob fit oder (noch) unfit:
unser Team von Sportwissenschaftlern und Gymnastiklehrern unterstützt Sie effektiv mit Ihrem individuellen „maßgeschneiderten“ Trainingsplan auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel.

Mit dem „Gerätetraining“ bieten wir Ihnen ein zeitlich flexibles Training an, das effektiv auf Ihre persönlichen Ziele, Fitness, Prävention oder auch Rehabilitation ausgerichtet ist.
Betreut werden Sie dabei von unserem Team von erfahrenen Trainern und Sporttherapeuten.
In einem vorausgehenden persönlichen Einstiegsgespräch erfolgt eine ausführliche Anamnese, in der die gesundheitlichen Parameter erfasst und individuelle Ziele festgelegt werden; entsprechend wird der Trainingsplan für jeden Einzelnen „maßgeschneidert“ und im Trainingsverlauf systematisch angepasst.
Für das Ausdauertraining als Säule einer gesundheitsorientierten Trainingsplanung stehen Ihnen u.a. Fahrradergometer, CrossTrainer, Laufbänder und Ruderergometer zur Verfügung.
Der hochwertige Kraftgerätebereich wird ergänzt um den Bereich Seilzugtraining, das ein weiteres breites Spektrum an komplexen Übungsmöglichkeiten bietet.
Mit der Balance-Challenge sowie Sling-Trainer erweitern Sie Ihr Trainingsrepertoire.

Mit unserer neuen Körperanalyse auf Basis der Bio-Impedanz-Methode ermitteln wir spezifische Körperdaten wie die Körperzusammensetzung (Muskelmasse, Fettgehalt). Diese ermöglichen eine noch zielgerichtetere und effektivere Trainingsplanung und -steuerung.
Die zusätzliche Ernährungsberatung gibt wertvolle Tipps, damit SIE Ihre Trainingsziele effektiv erreichen werden.
Mit der Kombination von Kursangeboten (z.B. FitClub-Kurse, Rehabilitationssport) runden Sie Ihr Trainingsprogramm ab; wir bieten Ihnen spezifische Konditionen und Ermäßigungen.

„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen“ Marc Twain

 

Zum Einstieg ins Gerätetraining bieten wir Ihnen ab sofort neue Präventionsangebote.

Die Angebote sind zertifiziert gemäß §20 SGB V; somit übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen einen Anteil von bis zu 90% der Gebühren.

„Mein Gerätekrafttraining“:
99 Euro für eine Dauer von 6 Wochen; Einstieg jederzeit möglich.
Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Einweisungstermin!

"Mein Beweglichkeitstraining"
99 Euro für eine Dauer von 6 Wochen; Einstieg jederzeit möglich.
Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Einweisungstermin!

DU trainierst - die Krankenkasse zahlt! Kostenerstattung bis zu 90 %!

 

Einen alternativen Einstieg bieten wir Ihnen über das Kompakt-Angebot „Wunschgewicht“
Sie trainieren 8 Wochen für 129 Euro (149 Euro inklusive VGS-FitClub-Kurse):
- Gerätetraining im VGS-FitClub mit Einweisung und Trainingsplan
- plus individuelle Körperanalyse nach Bio-Impedanz-Methode,
- plus persönliche Ernährungsberatung sowie regelmäßige Ernährungs-Checks
- Abschluss-Check mit BIA-Analyse

 

Wenn Sie sich danach für die Mitgliedschaft im VGS-FitClub entscheiden, sparen Sie die Einweisungsgebühr von 45 Euro.

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungs- bzw. Starttermin unter 0214 / 9600 2446 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Wir freuen uns auf SIE!

 

CardioScan FitClub 22 02 MH

Unser Trainer-Team mit Jacqui, Marc und Vasco freut sich auf SIE & EUCH!

 

 

 

 


 

 

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Anmeldung:

VGS Gesundheitszentrum
Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen

Telefon: 0214 / 96 00 24 46
E-Mail: zentrum@vgs-lev.de

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51377 Leverkusen

 

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