Kommen Sie mit auf eine gesellige Bewegungsreise mit einem abwechslungsreichen Erholungs- und Bewegungsprogramm am 14 km langen Sandstrand von Langeoog.
Entdecken Sie mit uns die autofreie Insel mit Wiesen, Watt, Wald und Dünentälern. Erleben Sie dabei Spiel und Spaß, Schwimmen und Tanz.

Die folgenden Leistungen sind in der Reise enthalten:

• Betreuung von zwei erfahrenen Bewegungstherapeuten bei der Planung und während der gesamten Reise
• Anreise mit dem Bus zum Fähranleger Bensersiel
• Überfahrt mit der Fähre mit Serviceleistung: Gepäck zum Hotel
• Unterkunft im 4* Hotel „Apartmenthotel Aquantis am Strand“ mit Sauna, Schwimmbad und Sonnenterasse mit Strandkörben.
  Für den komfortablen Aufenthalt (inkl. Halbpension) sorgen geräumige Zimmer mit Dusche, WC, Föhn, Kabel-TV und Mini-Küchennische.
• vielfältiges Bewegungsprogramm, zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse:
  u.a. Rückengymnastik, Aquafitness und Wassergymnastik im hoteleigenen Schwimmbad,
  Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene,
  Fahrradtouren
• Ausflüge (Kutschfahrt und Schifffahrt) sowie gesellige Spaziergänge

  • Skilanglauf- und Skialpinangebote sowie Wanderungen unter Anleitung unserer Dipl. Sportlehrer / Sporttherapeuten unter Berücksichtigung kardiologischer und orthopädischer Erkenntnisse in unter schiedlichen Skigebieten wie z.B. Hinterstoder / Schladming. Zusätzlich zu den Skikursen besteht die Möglichkeit, an Ausflügen und Besichtigungen teilzunehmen.
  • Auffrischungs- und Anfängerkurse
  • Medizinische Betreuung durch mitreisende VGS-Ärzte
  • ergänzende Rückengymnastik und Fitnesstraining im Wasser und in der Sporthalle
  • gesellige Abende mit Tanz und Musik, Hütten- und Heimatabende u.v.a.m.
  • Unterkunft in gemütlichem Hotel, Hotelschwimmbad und Sauna. Zimmer mit Dusche/WC, TV und Telefon
  • 3 Mahlzeiten: Frühstücksbuffet, Jause am Nachmittag und 5 Gänge Menü am Abend: Salatbuffet, Menüauswahl u.a. Vollwertmenü
  • Anreise im komfortablen Reisebus, der uns auch vor Ort täglich zur Verfügung steht

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Anmeldung:

VGS Gesundheitszentrum
Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen

Telefon: 0214 / 96 00 24 46
E-Mail: zentrum@vgs-lev.de

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VGS Leverkusen e.V.

Norderneystr. 31
51377 Leverkusen

 

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Telefon: +49 (0)214 - 7 44 45

Fax: +49 (0)214 - 7 51 52