Viele Menschen erleben die heutige Zeit als anstrengend und zum Teil verstörend und belastend; die ganze Welt scheint im Umbruch und in Aufruhr.
Gleichzeitig scheinen die Anforderungen an uns selbst stetig zu wachsen. Diese Energien übertragen sich leicht auf unsern Körper und Geist und gehen oft mit einem Gefühl der Überforderung oder des Verlorensein einher. Auf körperlicher Ebenen können sich Müdigkeit, Verspannungen. Erschöpfung und Gereiztheit und viele andere Beschwerden zeigen.
In diesem Workshop zeigt Ihnen Jürgen Linnhoff, wie Sie durch gezielte Bewegungen und Übungen lernen innere Spannungen zu lösen und tief bei sich Selbst und in der Regeneration anzukommen.
Gönnen Sie sich mal eine Pause. Es ist wie ein kleiner Urlaub am inneren See. Gleichzeitig werden Sie beweglicher und gesünder!
