Schenken Sie sich neue Leichtigkeit und unbeschwertes "Körper-Wohlgefühl"!
Das VGS-Team unterstützt SIE mit dem bewährten Konzept auf Ihrem Weg „SCHRITT für SCHRITT zum WUNSCHGEWICHT".

In der Kombination von gezieltem Bewegungsprogramm sowie individuell abgestimmter Ernährungsumstellung werden Sie effektiv Ihr persönliches Wunschgewicht-Ziel erreichen.
In einer persönlichen BIA-Körperanalyse wird der individuelle Körperstatus ermittelt, woraus sich konkrete individuelle Empfehlungen zu Maßnahmen von Ernährungsumstellung, Bewegungsaktivierung und Trainingsdosierung ergeben.
Die Ernährungsempfehlungen stützen sich auf aktuellste wissenschaftliche Erkenntnisse der Ernährungs- und Stoffwechselforschung. Mit kritischem Blick auf persönliche Ernährungsgewohnheiten werden SIE dank konkreter alltagstauglicher Tipps zur Ernährungsumstellung neuen Genuss und „Leichtigkeit“ erleben.
Ebenso baut das Bewegungsprogramm auf einem individuellen Trainingsplan auf: Ausdauertraining sowie gezieltes muskelkräftigendes Training aktivieren den Stoffwechsel und werden die Depots zum Schmelzen bringen.

Der nächste kostenfreie Informations-Vortrag findet statt am Montag, den 27. Juli um 18.00 Uhr statt. SIE sind eingeladen!
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um verbindliche Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bzw 0214 9600 2446.

Der Kurs "Leicht & Fit", das Kursangebot zum Wunschgewicht startet am Mittwoch, den 5. August, 17.45-19.15 Uhr. Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Sichern Sie sich frühzeitig Ihren Platz!

Das Wunschgewicht-Kompakt-Angebot umfasst 2 BIA-Körperanalysen, persönliche Ernährungsberatung sowie das Training im VGS-FitClub: 8 +2* Wochen für 89 Euro. *Wir schenken Ihnen 2 Wochen Urlaubsbonus.
Trainieren Sie zeitlich flexibel - vereinbaren Sie jederzeit Ihren persönlichen Starttermin.unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die persönliche indiviedeulle Ernährungs- und Gesundheitsberatung kann auf Wunsch auch digital via zoom erfolgen.
Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin mit Meike Mayer, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Fachberaterin Ernährungsmedizin, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, 0179 2230 723.

DU willst es! DU kannst es es!! DU schaffst es !!!