UNSER Motto des Jahres 2022: WIR machen das BESTE daraus!!
Das Jahr hat mit vielen komplizierten Corona-Auflagen "holprig" begonnen und es manchem erschwert zum Training zu kommen.
Damit trotz aller Hindernisse Eure "guten Vorsätze" nicht auf der Strecke bleiben, haben wir beschlossen Euch ergänzend zu allen Präsenz-Kursen wieder einen "online-Kursplan" anzubieten mit einem "bunten" Programm von:
- "Bewegt & Entspannt" mit Meike zum Beweglich- & Geschmeidigwerden: hier haben Verspannungen keine Chance mehr!
- "Body-Workout" - das vielseitige Ganzkörpertraining mit Emilia
- "Core-Fit" mit Niklas: für eine starke Körpermitte
- "Physyolates" mit Astrid (nur für angemeldete Kurs-Teilnehmerinnen)
- "Pilates" mit Annika
- "Rebounding - das sanfte Training auf dem Mini-Trampolin" mit Meike - ein Grund mehr, sich ein Mini-Trampolin zu gönnen
- "Zumba@ Gold" mit Emilia: "Man muss das Leben tanzen!"
Voraussetzung für die Teilnahme an den online-Kursen ist eine aktive Mitgliedschaft.
Schickt eine mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, nennt in der Betreff-Zeile Euren Wunsch-Kurs - Emilia wird Euch den entsprechenden link zum zoom-online-Kurs schicken.
Ob "präsent" oder "via zoom": WIr freuen uns auf EUCH!
DANKE für Eure motivierenden Rückmeldungen!
"...das was Ihr da online quasi hybrid macht ist echt richtig super. Ein Riesen-Kompliment! So komme ich wenigstens einmal die Woche zum Sport. Vielen vielen Dank an Euch alle. Für mich ist das echt die Rettung" (S.W., Jan.22)