Kursstart "Leicht+Fit" - der Präventionskurs zum Wunschgewicht

Kalender
Workshops
Datum
Mo. 24.01.2022 17:00 - 18:30

Beschreibung

Der Präventionskurs führt Sie Schritt für Schritt zu Ihrem persönlichen Wunschgewicht.
Im Kursangebot erarbeiten wir systematisch die individuellen Schritte zur Optimierung Ihrer Ernährung und Aktivierung Ihres Stoffwechsels durch gezielte Bewegungseinheiten.
Sie profitieren von den regelmäßigen Treffen und dem Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Die wertvollen Tipps unterstützen Sie, Veränderungen effektiv und dauerhaft in Ihren Alltag zu integrieren.
Kurs 1: montags, 17.00-18.30 Uhr ab 24. Januar 2022
Gebühr: 8-wöchiges Kursangebot inkl. Skript
144 Euro / 108 Euro für VGS-Mitglieder;
Der Kurs ist als Präventionskurs gemäß § 20 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Kursleitung & ihre Ansprechpartnerin:
Meike Mayer, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Fachberaterin Ernährungsmedizin

Gerne bin ich für Ihre Fragen erreichbar unter:
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"DU willst es ! - DU kannst es !! - DU schaffst es !!!" Schritt für Schritt...

„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen." Mark Twain

 

 

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Adresse

VGS Leverkusen e.V.

Norderneystr. 31
51377 Leverkusen

 

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