Workshop "Rebounding - das sanfte Training auf dem Mini-Trampolin" - für Einsteiger

Kalender
Rebounding
Datum
So. 26.04.2020 11:00 - 13:00

Beschreibung

"Rebounding" - das neue Fitness-Konzept auf dem Mini-Trampolin:
Sanft in Schwung kommen – Schwerelosigkeit erleben

„Rebounding“ ist ein effektives ganzheitliches Bewegungsangebot auf dem Mini-Trampolin mit intensiver Wirkung auf das Kreislaufsystem, auf Muskulatur, Haltung und Stoffwechsel:
Quasi als ´Stoffwechsel-Turbo` wird jede Zelle des Körpers spürbar aktiviert und entgiftet.
Das sanfte Training ist gelenkentlastend, trainiert die tiefe Muskulatur, verbessert Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeit und vermittelt eine wohltuende Leichtigkeit des Körpers.
Sie werden sich leicht und beschwingt fühlen.

Leitung: Meike Mayer, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin, bellicon-MED-Trainerin
Gebühr: 24 Euro / 18 Euro für VGS-Mitglieder

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Adresse

VGS Leverkusen e.V.

Norderneystr. 31
51377 Leverkusen

 

Kontakt

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Telefon: +49 (0)214 - 7 44 45

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