Unsere nächsten Termine für EURE Planung

Wir planen für EUCH unsere nächsten EVENTS & WORKSHOPS!
Merkt Euch die Termine schon JETZT vor, damit Ihr keinen verpasst!

JETZT ist die Zeit, Euren persönlichen Frühling zu wecken!

Beste Grundlage, um die persönlichen Ziele festzulegen, ist eine individuelle Körperanalyse.
Die BIA-Analyse weist differenziert den aktuellen Status von Muskel- und Fettmasse auf. Auf dieser Basis kann im persönlichen Beratungsgespräch die optimale Strategie entwickelt werden, wie Ihr effektiv und mit Spaß Eure persönlichen Ziele erreichen werdet:

- durch Einstieg ins Gerätetraining bzw. Anpassung Eures Traingsplans
- mit unseren vielfältigen FitClub-Kursen
- mit unseren Präventions- und Gesundheitskursen:  z.B. "Fitnesstraining in der Halle", "RückenFit", "Rebounding - das sanfte Training auf dem Mini-Trampolin"
- durch Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten auf Basis individueller Ernährungsberatung

In den Sommerferien bieten wir ein HIGHLIGHT für alle Kids:
den Jumping-Kids-Workshop mit Maria & Sarah

am Samstag. 15. August 2026,
11.00-12.30 Uhr: 5 - 8 Jahre
13.00-14.30 Uhr: 9 - 12 Jahre

Gebühren: 15 Euro / 10 Euro für VGS-Mitglieder

Unsere nächsten Workshop-Termine:

Sonntag, 30. August 2026, 10.00-15.00 Uhr:
Workshop "Spiraldynamik Fußtraining" mit Ulrich Herbeck, Spiraldynamik-Master

Weitere Workshops & Events sind in Planung!
Eine Übersicht über alle Workshops findet Ihr unter https://vgs-lev.de/index.php/workshops .

Wir freuen uns auf EUCH!