Aktivieren Sie Ihren Inneren Arzt!

Ca. 80 % unserer Schmerzen im Bewegungsapparat werden durch muskulär-fasziale Überspannungen verursacht.
Spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen können diese Schmerzen deutlich reduzieren.

Das Angebot richtet sich speziell an diejenigen, die mehr über ihren Körper wissen wollen, um gezielt und selbstbestimmt ihre Schmerzen durch Bewegung aktiv zu reduzieren und die eigene Lebensqualität zu verbessern.
Seien Sie dabei - es wirkt!

Leitung: Iris Haye, Dipl.Sportwissenschaftlerin, Schmerzspezialistin, Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht
Gebühr: 150,00 Euro pro Quartal / 114,00 Euro für VGS-Mitglieder (für 10 Termine)

Der nächste Kurs "Schmerzfrei und beweglich" nach Liebscher & Bracht, startet am Dienstag, den 6. Oktober 2020, dienstags, 18.45-19.45 Uhr.