Bildschirmarbeit, Lesen, alltäglicher Stress strapazieren unsere Augen, die den ganzen Tag "in Aktion" sein müssen

ebenso wie den Nacken, der dann oft versteift. Wie wir fühlen und wie wir die Welt sehen, welchen Anteil unsere Augen an unserer allgemeinen Beweglichkeit, Koordination & Balance haben, damit beschäftigt sich dieser Workshop. Wie wir schauen macht uns weiter oder enger, ein weicher Blick kann uns verbinden, unsere Wahrnehmung vergrößern und uns entspannen. Leichte und effektive FELDENKRAIS - Lektionen geben den Augen eine Auszeit, entspannen den Nacken und erleichtern das Sehen. Sie sind auch im Alltag einfach anzuwenden.

"Zielstrebigkeit führt zu Anstrengung und beides hindert Bewegung daran, dass sie leichter und größer wird." (Moshé Feldenkrais)

Bei Interesse an dem Workshop-Thema wenden Sie sich an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Wir werden Sie gerne über die nächsten Termine informieren.

Leitung: Silvia Raabe
Dipl.- Sportlehrerin, Feldenkrais-Therapeutin, Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Ort: VGS Gesundheitszentrum, Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen

Workshop-Anmeldeformular

Gebühr 

50 Euro / 40 Euro für VGS-Mitglieder

Termin:

Sa. 23.11.2024 11:00 - 14:00 Uhr
Workshop Feldenkrais: "Entspannter Kiefer - entspannter Mensch"