Rückentraining im Wasser

Das Rückentraining im Wasser fördert eine gezielte Kräftigung der Haltungsmuskulatur sowie eine gleichzeitige Lockerung verspannter Muskeln: Dies sorgt für einen starken Rücken, wodurch Bewegungseinschränkungen verringert und Schmerzen gelindert werden können.

 

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