Der Yoga-Präventionskurs richtet sich an Anfänger und alle, die ihre Yoga-Erfahrungen erweitern wollen.
Durch eine ganzheitliche Vorgehensweise werden Körper, Geist und Atem in Einklang gebracht. Die aus dem Hatha-Yoga stammenden Asanas (Körperübungen) sensibilisieren den Körper und Geist und lösen Blockaden auf, Atem und Mediationsübungen unterstützen dabei den Körper in einen entspannten Zustand zu gelangen und dabei Stress abzubauen!
Namaste!
Unsere Kurstermine:
Montags, 18.00 - 19.00 Uhr
(Termin 1)
Leitung: Inka Scheunpflug
Ort: Leverkusen-Steinbüchel, Pfarrsaal St. Franziskuskirche, Karl-Jaspers-Str. 56
Gebühr für Nichtmitglieder: 96,00 Euro pro Quartal
Gebühr für VGS-Mitglieder: 60,00 Euro pro Quartal / 20,00 Euro im Monat (bei einem monatlichen Grundbeitrag von 10 Euro)
freitags 17.00 - 18.00 Uhr
(Termin 3)
Leitung: Yvonne Becker
Ort: VGS-Gesundheitszentrum Manfort, Norderneystr. 31
Gebühr für Nichtmitglieder: 130,50 Euro pro Quartal
Gebühr für VGS-Mitglieder: 81,00 Euro pro Quartal / 27,00 Euro im Monat (bei einem monatlichen Grundbeitrag von 10 Euro)
