Yoga

Durch eine ganzheitliche Vorgehensweise werden Körper, Gedanken und Gefühle in Einklang gebracht. Die aus dem Hatha-Yoga stammenden Asanas (Körperhaltungen) sensibilisieren den Körper und lösen Verspannungen. Durch Atemübungen und Meditation wird der natürliche Muskeltonus wiederhergestellt. Das abschließende bewusste Entspannen des ganzen Körpers wirkt sich sowohl wohltuend, als auch vitalisierend auf den gesamten Körper aus. Bitte bringen Sie eine Decke und eine Matte mit.

Gebühr: (84,00€ / 46,50€ für VGS Mitglieder) pro Quartal

Neben den unten genannten Kursangeboten finden regelmäßige Yoga-Workshops an Wochenenden im VGS-Gesundheitszentrum statt.

 

 Unsere Kurstermine:

montags 18.00 - 19.30 Uhr

(Termin 1)

montags 19.30 - 21.00 Uhr

(Termin 2)

Leitung: Beate Lucke

Ort: Leverkusen-Steinbüchel, St. Franziskus Kirche, Pfarrsaal

 

ANMELDEFORMULAR

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Anmeldung:

VGS Gesundheitszentrum
Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen

Telefon: 0214 / 96 00 24 46
E-Mail: zentrum@vgs-lev.de

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Adresse

VGS Leverkusen e.V.

Norderneystr. 31
51377 Leverkusen

 

Kontakt

Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Telefon: +49 (0)214 - 7 44 45

Fax: +49 (0)214 - 7 51 52