Geschäftsstelle

    Klinikum Schlebusch
    Personalhochhaus
    5. Etage
    Paracelsusstraße 15
    51375 Leverkusen

    Öffnungszeiten
    Montag: 10 - 13 Uhr
    Mittwoch: 10 - 13 Uhr
    Donnerstag: 16 -18 Uhr

    Kontaktdaten
    Telefon: 0214 / 7 44 45
    Telefax: 0214 / 7 51 52
    info@vgs-lev.de

    Gesundheitszentrum

    Norderneystr. 31
    51377 Leverkusen-Manfort

    Öffnungszeiten
    Mo.-Fr.: 8.30 - 21.30 Uhr
    Sa.: 11.00 - 15.00 Uhr
    So.: 11.00 - 15.00 Uhr

    Kontaktdaten
    Telefon: 0214 / 96 00 24 46
    zentrum@vgs-lev.de

    Mit dem VGS den Herbst genießen ...

    VGS-Angebote im Oktober 2018

    Nutzen Sie Angebote des VGS-Gesundheitsstudios:
    Trainieren Sie individuell - effektiv - zeitlich flexibel!

    »Fitness-Kompakt«: 6 (+2)* Wochen für 49 Euro (64 Euro incl. Studio-Kurse)
    »Wunschgewicht-Kompakt«: 8 (+2)* Wochen für 89 Euro (109 Euro incl. Studio-Kurse)
    *Wir schenken Ihnen 2 Wochen kostenfreies Training« (gültig bis 15.10.)

    Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Starttermin!

    Wir laden Sie ein zu kostenfreien Probestunden in den VGS-Studio-Kursen

    BauchFit, CorExpress, Stretch & Relax, Zumba sowie in Faszien-Fitness, Pilates, QiGong u.v.a.

    Mit VGS-Herbstangeboten zu Wunschgewicht und Fitness


    Termin NEUE Studiokurse
    donnerstags 
    17.45 - 18.45 Uhr
    Langhantel-Training
    Leitung: Alexander Christidis, Fitness Trainer
    freitags 
    18.00 - 19.00 Uhr
    Pilates für Einsteiger
    Leitung: Anke Ellmann, Pilates-Trainerin
    Termin Workshop
    Sonntag, 07.10. oder
    Sonntag, 28.10.

    10.30 - 15.30 Uhr
    „Spiraldynamik – Fußschule“
    Hilfe zur Selbsthilfe bei Fußfehlstellungen und Fußproblemen
    Leitung: Ulrich Herbeck (Dipl.Sportlehrer, Spiraldynamikmaster)
    Gebühr: 70 Euro / 60 Euro für VGS-Mitglieder incl. Skript
    Donnerstag 11.10.
    19.00-20.30 Uhr oder
    Mittwoch 17.10. 
    14.30-16.00 Uhr
    Workshop Rebounding – Energie für jede Körperzelle
    Der sanfte Einstieg in das Training auf dem Mini-Trampolin
    Leitung: Meike Mayer / Dipl.Sportwiss., Ernährungsberaterin
    Gebühr: 18 Euro / 15 Euro für VGS-Mitglieder
    Samstag, 13. und 27.10. Workshop: Jumping-Fitness
    das intensive Power-Training 
    Leitung: Emilia Murawska, / staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Jumping-Fitness-Instructor 
    Gebühr: 12 Euro / 8 Euro für VGS-Mitglieder inkl. Skript
    Sa & So 17/18.11.
    12.00 - 14.00 Uhr
    Selbstverteidigung
    Neu!

    Leitung: Vasco Kubens / staatl. geprüfte Gymnastiklehrer, Training für Selbstverteidigung nach WTI
    Samstag, 24.11.
    11.00 - 15.00 Uhr
    Beinachsentraining: Knie und Hüfte
    Neu!

    mit Ulrich Herbeck, Dipl. Sportlehrer, Spiraldynamik-Master

    Kursstarts im Oktober

    Starten SIE mit den aktuellen Kursangeboten
    AquaFit* – FaszienFitness – NordicWalking – Pilates* – Physyolates* – Qigong – Taijiquan*– Yoga* u.a.

    *als Präventionskurse zertifiziert 

    Termin-Vorschau 2019

    Termin Reise
    27. April – 4. Mai 2019 Nordic (Beach) Walking 2019
    Ort: Die autofreie ostfriesische Insel Langeoog
    10. – 17. März 2019 Ski-und Wanderfreizeit 2019
    Ort: Windischgarsten / Spital am Pyhrn, Oberösterreich mittlere Höhenlage mit Tal- und Höhenloipen; direkter Loipeneinstieg vom Hotel aus möglich; alpines Skigebiet, im Bedarfsfall mit Kunstschnee, präparierte Talabfahrten

    Jumping Fitness | NEU beim VGS

    Jumping Fitness ist ein gelenkschonendes, intensives Kraftausdauertraining mit energiegeladener Musik auf speziellen Trampolinen. Emilia freut sich bereits auf Sie!

    Weiter Informationen und alle Termine finden Sie auf unserer Workshop-Seite.

    Jumping Fitness mit Emilia Murawska [pdf]

    Freie Plätze beim Pilates-Kurs

    Gönnen Sie sich „erfrischende“ Pilates-Stunden mit Anke! Gerne laden wir Sie zu einer kostenfreien Probestunde ein.

    Vereinbaren Sie einen Termin unter 0214 9600 2446.

    Pilates mit Anke Ellmann [pdf]

    Artikel auf rp-online.de zur Jubiläumsfeier

    Artikel: Verein für Gesundheitssport feiert 25. Geburtstag

    Beitrag von Radio Leverkusen zum Verein der Woche

    Radiobeitrag: Verein für Gesundheitssport

    25 Jahre VGS, wir sagen danke!

    DANKE, dass IHR mit uns gefeiert habt!

    Besondere Eindrücke und einzigartige Momente, hier finden Sie die Bilder vom VGS-Jubiläum „25 Jahre“.

    Auch die Gedichte von Hans Bruchhausen sind nun online auf unserer Website zu finden.

    25 Jahre VGS | Danke-Poster [pdf]

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